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双福彩票这个网真的假的:痴迷健身者, 每天健身10小时, 3年后, 肌肉会变得怎样?
作者:管理员    发布于:2018-07-01 20:04:32    文字:【】【】【
双福彩票这个网真的假的:肌肉狂人的健身常规,锻炼10小时吃20斤牛肉!健身痴迷的是什么样的风格?大家来看看!这种肌肉发达的野兽强悍威猛,强大和霸气的肌肉形象。这种钢铁般的肌肉,是如何锻炼的?

如果你每天训练约2小时,你会感到汗流,这就够了是吧?然而,对于每天轰炸他的肌肉的人来说,情况并非如此!他认为健身是他一生所求的事情,所以每天训练10小时已成为他的习惯!

很多健身人认为,没时间去健身房。但他更害怕,他的肌肉没有足够的训练时间而变小,所以他会严格要求每天至少4个小时的训练时间!

这手臂的维度,是许多欧美健身爱好者羡慕并想要练习的样子。但是,如果你不尽力,那是不可能的!

看看爆裂的巨大三角肌,清晰的麒麟臂和专注的训练。没有人要求他每天都去健身房,但他非常喜欢健身,他可以拿出自己200%的激情!你和他之间的所有差距可能不仅仅是一点点。

除了健身房是他固定的健身场所,在室外做引体向上,也是他最喜欢的,因为他觉得可以大幅度的激活他的肌肉,让自己的肌肉感受到扩张!他非常喜欢这种感觉!

作为一个良好的健身者,肯定在健身房有着自己的好肌友!平日里训练的时候相互交流,相互辅助,相互PK等,这就是肌肉达人!你不得不服!

对此你有什么疑问或者健身问题,欢迎在下方留言,一起讨论吧!

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